Переадресация на гайд

СКАЧАТЬ ГАЙД

перейти к гиду

КОНТАКТЫ (@MAEDA_GENKI)

ДЗЕН

MAX

* Признан экстремистской организацией и запрещён на территории РФ

НАУЧНЫЕ ОСНОВАНИЯ

1. Исследование: понимание своей ситуации и возможных сценариев в сочетании с персональным планом действий снижают тревогу перед неопределённостью и помогают стабилизировать эмоциональное состояние — Salzmann S, Kikker L, Tosberg E, Becker N, Spies M, Euteneuer F, Rüsch D. Impact of a Personalized Intervention on Preoperative Anxiety and Determination of the Minimal Clinically Important Difference in Anxiety Levels: A Randomized Clinical Trial. 2025 Apr 1;142(4):680-691. doi: 10.1097/ALN.0000000000005351. Epub 2024 Dec 26. PMID: 39723990.

2. Исследование: наличие долгосрочного целеполагания способствует формированию более устойчивой позиции на переговорах. — Thompson, L.L. (Ed.). (2006). Negotiation Theory and Research (1st ed.). Psychology Press. https://doi.org/10.4324/9780203943243

3. Исследование: координация целей в паре способствует улучшению взаимопонимая между партнёрами и статистически значимо снижает вероятность разводов. — Rosta-Filep O, Lakatos C, Thege BK, Sallay V, Martos T. Flourishing Together: The Longitudinal Effect of Goal Coordination on Goal Progress and Life Satisfaction in Romantic Relationships. Int J Appl Posit Psychol. 2023 Mar 10:1-21. doi: 10.1007/s41042-023-00089-3. Epub ahead of print. PMID: 37361628; PMCID: PMC9999318.

4. Исследование: регулярные стратегические интервенции улучшают у родителей понимание конфликта и способствуют подростковой адаптации. — Yang, V. J. H., Bergman, K. N., & Cummings, E. M. (2024). Testing a Family Conflict Intervention for Parents and Typically Developing Adolescent Siblings of Individuals with Intellectual and/or Developmental Disabilities. International Journal of Environmental Research and Public Health, 21(12), 1666. https://doi.org/10.3390/ijerph21121666

5. Исследование: стратегическое планирование карьеры с оглядной на жизненные приоритеты оказывает ощутимый профилактический эффект и снижает степень выгорания — Otto MCB, Van Ruysseveldt J, Hoefsmit N, Van Dam K. Investigating the temporal relationship between proactive burnout prevention and burnout: A four-wave longitudinal study. Stress Health. 2021 Oct;37(4):766-777. doi: 10.1002/smi.3037. Epub 2021 Mar 4. PMID: 33608986; PMCID: PMC8518085.

6. Исследование: стратегия оказывает положительное, статистически значивое влияние на достижение целей — George, Bert & Walker, Richard & Monster, Joost. (2019). Does Strategic Planning Improve Organizational Performance? A Meta-Analysis. Public Administration Review. 79. 810-819. 10.1111/puar.13104.

7. Исследование: совместная постановка целей и планирование укрепляют отношения и повышают удовлетворённость в паре — Toma, Ana & Rusu, Petruta & Podina, Ioana. (2023). The role of goal interdependence in couples’ relationship satisfaction: A meta-analysis. Journal of Social and Personal Relationships. 40. 1740-1769. 10.1177/02654075221128994.

ЮРИДИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Политика обработки персональных данных

Публичная оферта

Согласие на обработку персональных данных

Условия рассрочки

Политика возврата денежных средств

Согласие на получение информационной и рекламной рассылки